Potetpannekake – en rustikk og fiberrik oppskrift 🥔🥞✨
Innledning:
Potetpannekaker er en klassiker i mange kulturer – enkel, mettende og full av smak.
Denne rustikke og fiberrike oppskriften gir deg sprø pannekaker på utsiden og myke inni, perfekte som frokost, lunsj eller middag.
Du kan servere dem med alt fra røkelaks og rømme til spekeskinke eller grønnsaker – eller bare nyte dem som de er! 😋
🛒 Ingredienser (4 porsjoner):
- 500 g poteter (rå, gjerne med litt skall for ekstra fiber) 🥔
- 1 liten løk, finrevet 🧅
- 2 egg 🥚
- 2 ss hvetemel (eller havremel for ekstra fiber)
- ½ ts salt 🧂
- ¼ ts pepper
- 2 ss olje eller smør til steking 🧈
- (Valgfritt) urter som gressløk, persille eller timian 🌿
👩🍳 Fremgangsmåte:
- Forbered potetene: Skrell (eller vask) potetene og riv dem grovt.
Press ut så mye væske som mulig med kjøkkenpapir eller et rent håndkle. - Bland røren: Ha potetene i en bolle sammen med revet løk, egg, mel, salt, pepper og eventuelt urter.
Rør godt til du får en jevn blanding. Hvis røren virker for løs, tilsett litt mer mel. - Varm opp stekepannen: Ha olje eller smør i en stor stekepanne og varm opp på middels varme.
- Stek pannekakene: Legg 2–3 ss røre i pannen og trykk dem flate med en stekespade.
Stek i 3–4 minutter på hver side, til de er gylne og sprø. - Hold varme: Legg de ferdigstekte pannekakene på kjøkkenpapir og hold dem varme i ovnen på 100 °C mens du steker resten.
- Server: Server varme med ønsket tilbehør – for eksempel rømme, røkelaks, spekeskinke eller grønnsaker. 🥞💛
💡 Tips:
- Vil du ha ekstra sprø pannekaker? Tilsett 1 ss maizena i røren.
- For en mer mettende variant – bland inn revet gulrot eller squash.
- Lag dem små som tilbehør, eller større for en hel middagsporsjon.
- Kan også stekes i airfryer – pensle lett med olje og stek på 190 °C i 10–12 minutter.
🍽️ Serveringsforslag:
- Med rømme og røkelaks for en luksusvariant 🐟
- Med spekeskinke og frisk salat 🥗
- Som vegetarisk middag med stekte grønnsaker og ost 🧀
- Som frokost eller lunsj med egg og avokado 🥑
Konklusjon:
Potetpannekaker er en enkel, rustikk og smakfull rett som gir deg en perfekt balanse av sprø og myk konsistens.
De er billige å lage, passer til alt og kan varieres i det uendelige.
En fiberrik klassiker som alltid treffer – uansett anledning! 🥔💛🥞
❓ Ofte stilte spørsmål:
- Kan jeg bruke kokte poteter?
- Ja, men rå poteter gir sprøere resultat. Bruk gjerne en blanding for mer fylde.
- Kan jeg lage røren på forhånd?
- Det går fint, men press ut ekstra væske før steking slik at pannekakene ikke blir myke.
- Hvordan får jeg dem ekstra sprø?
- Stek på høy varme med nok fett og ikke snu for tidlig – de må få stekeskorpe først.
- Kan jeg fryse potetpannekaker?
- Ja, la dem avkjøle og frys i lufttett boks. Varm i ovn eller airfryer før servering.
- Hvilken potetsort passer best?
- Melne poteter som Pimpernel eller Mandelpotet gir sprøest resultat, men alle typer fungerer.




