Melfrie julepannekaker med cottage cheese og kanelsukker đđĽ
Innledning
Disse melfrie julepannekakene er smĂĽ, myke og fulle av smak â og de lages uten hvetemel!
Cottage cheese gir dem protein og saftighet, mens kanel og sukker skaper den perfekte julestemningen.
De er raske ĂĽ lage, naturlig glutenfrie og like gode varme som kalde.
Topp med friske bĂŚr, yoghurt, eller et dryss kanelsukker for ekte julenytelse đ
â¨
Ingredienser (ca. 8 smĂĽ pannekaker)
- 3 egg
- 200 g cottage cheese
- 1 moden banan
- 1 ts bakepulver
- 1 ts kanel
- 1 ts vaniljesukker eller vaniljeekstrakt
- En klype salt
- Smør eller olje til steking
- 2 ss sukker + 1 ts kanel til dryss
Slik gjør du
- Lag røren:
Ha cottage cheese, banan og egg i en blender eller bruk stavmikser.
Kjør til du fĂĽr en jevn, tykk røre. Tilsett bakepulver, kanel, vanilje og salt â rør sammen. - La røren hvile:
La den stĂĽ i 5â10 minutter slik at den setter seg litt. Dette gir bedre konsistens ved steking. - Stek pannekakene:
Varm en stekepanne pü middels varme og ha i litt smør eller olje.
Stek smĂĽ pannekaker (2â3 ss røre per pannekake) i 2â3 minutter pĂĽ hver side til de er gylne. - Dryss over kanelsukker:
Bland 2 ss sukker med 1 ts kanel og dryss over de varme pannekakene rett før servering.
Servering
Server pannekakene varme â gjerne stablet som et lite tĂĽrn, drysset med kanelsukker og kanskje litt honning eller lønnesirup pĂĽ toppen đŻ
Passer ogsü perfekt med vaniljeyoghurt, friske bÌr eller en liten klatt rømme for en frisk kontrast.
- đ Til frokost: Server med appelsin og et dryss melis for julefølelse.
- đ Til dessert: Topp med bringebĂŚr og litt mørk sjokolade.
- â Til kaffekos: Legg et par pĂĽ et fat med kanelstang og appelsinskall som pynt.
Tips
- For ekstra julestemning, tilsett litt nellik eller kardemomme i røren.
- Bruk laktosefri cottage cheese om du vil ha dem helt magevennlige.
- Vil du ha dem søtere? Tilsett 1 ss honning eller lønnesirup i røren.
- Pannekakene holder seg fine i kjøleskap i 2 dager â varm dem raskt opp i brødrister eller panne før servering.
Konklusjon
Melfrie julepannekaker med cottage cheese og kanelsukker er det perfekte valget nĂĽr du vil ha noe sunt, enkelt og skikkelig godt.
De har alt: julens krydder, kremet konsistens og nydelig sødme â uten mel eller stress pĂĽ kjøkkenet.
En liten smaksfest som gir deg julestemning pĂĽ under 20 minutter đđŤ
Ofte stilte spørsmül
- Kan jeg bruke kesam i stedet for cottage cheese?
- Ja, det fungerer fint â men kesam gir en litt friskere smak og litt løsere røre.
- Kan jeg lage røren kvelden før?
- Ja, men oppbevar den i kjøleskapet og rør godt før steking.
- Kan jeg fryse pannekakene?
- Absolutt! Legg bakepapir mellom lagene og frys ned. Varm opp i brødrister eller ovn før servering.
- Kan jeg lage dem uten banan?
- Ja, bytt ut bananen med 2 ss eplemos eller 1 ss honning for sødme.
Del gjerne â¤ď¸
Hvis du prøver denne oppskriften, legg igjen en kommentar eller del bildet ditt!
Sunn, smakfull og full av julestemning â disse pannekakene er for gode til ĂĽ ikke deles đĽ°
#julepannekaker #melfritt #cottagecheese #julmat




